現在、NPO法人 元気健康活動協会では、
取り組みのひとつとして、
ナチュラル・ポールウォーキング推進活動を行っています。 今回は、京都の宗教法人東福寺 慧日幼稚園さんからの
ご依頼で、園児とポール遊びをしてきました。
慧日幼稚園の園児の皆さんは、礼儀正しく、お話を聞くときは聞く、動くときは動くと
とてもメリハリがあり、日頃の先生方の指導が行き届いていることを実感しました。
まずは、年中さんから
初めてポールを持ったとは思えないほど、みんな上手に使いこなします。
年長さんになると、
「ポールを使ってどんな動きができるかな～？」と問いかけると
はい、はい、はいと手が挙がり
みんなの前に出て動いてみます
園児のみなさんの柔軟な発想と自然な動きに感動
大人ではこうはいきません。
ポールを持つと考えてしまう人が多く、さっと歩くことができません。
今回は、年中さん、年長さんの計４クラスの皆さんとの出会いがありました。
終了後は、東福寺へ
園の前の道は、東福寺へ行く人・人・人
流れに任せて東福寺へ
なんて紅葉がきれいなんでしょう
甘酒とぜんざいでほっと一息
園児の皆さんの笑顔と東福寺の紅葉に癒された１日となりました。
慧日幼稚園の「べっぴん先生」こと副園長先生
貴重な時間を与えていただきありがとうございました。
「共歩・共育」をテーマに幼稚園や保育園へ訪問させていただき
ポールを使ったウォーキングと体操を行っています。
ポールを持つことで姿勢がよくなる、歩き方がよくなる
手と足からの刺激で脳を活性化
ポールを使った全身運動でバランスのよい運動
ポールを使った全身運動で血流をよくする
親子で歩くことで、親子で運動不足を解消
自然の中を歩くことで心身ともにリフレッシュ
などなど様々なよいことがあります。
体験されたい方、園への導入をご検討の方
ＮＰＯ法人 元気健康活動協会
０５８６－２５－５０３８
までお電話ください。
出張いたします。 |
園児の笑顔と東福寺の紅葉に癒されました
