カラダ健康、ココロ元気!
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ストレス解消!セルフケアー
ご家族の方の健康法の一つとして、日常の体の疲れや緊張を和らげる簡単な方法をご家庭に取り入れてみませんか
1.“ヘンナ”(天然ハーブ100%)で頭を癒してみましょう
日 時:毎週月曜日(日時応相談)午前10時~12時45分(要予約)
場 所:元気サロン
受講料:1,000円(別途材料費1,260円)
2.頭の疲れや緊張をやさしくほぐしましょう
オリジナルオイルを作ります。持ち帰ってご家庭でケアに使ってください。
日 時:毎週金曜日(日時応相談)午前10時~11時30分(要予約)
場 所:元気サロン
受講料:1,000円(別途材料費1,260円)
1.2ともご自身の手でやっていただきます。
親子またはお友達とご一緒に、お一人でもお気軽にご参加ください。
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